Weerstand is volgens de beautygoeroes die het weten één van de populairste woorden van het jaar binnen huidverzorging. Maar wat betekent huidweerstand precies? We weten allemaal dat we onze vitaminepillen moeten innemen, onze spinazie- en boerenkoolsmoothies moeten drinken en andere gezondheidstips moeten opvolgen om ons afweersysteem een boost te geven als we ons moe voelen. Maar hoe kunnen we specifiek de afweer van onze huid een boost geven? En wat is het echte effect hiervan op onze teint? We gebruikten huidverzorgingswetenschap en kwamen erachter hoe jij je huid kunt beschermen tegen de dagelijkse aggressoren, zoals vervuiling en stress.
Huidweerstand: De definitie
Je huid vormt de eerste bescherming tegen virussen, bacteriën, microben en giftige stoffen. Deze cellen werken als een buffer tegen bacteriën en ze beschermen je huid tegen luchtvervuiling, UV-straling en andere milieustress. “Langerhanscellen, die in de bovenste huidlaag zitten, detecteren binnendringers van buitenaf en waarschuwen andere cellen om de afweerfunctie op te stoken,” legt Dr. Junichi Hosoi, seniorwetenschapper bij Shiseido, uit.
Jammer genoeg kan, als we ouder worden, de ophoping van factoren als stress, dieet en aanvallers van buitenaf, zoals smog, straling, vervuiling en droogte of hitte vanuit de omgeving, de kracht van deze beschermende cellen verminderen. Dus kunnen deze irriterende stoffen je huid binnendringen als de Langerhanscellen vermoeid zijn, op dezelfde manier als wanneer je moe bent, je lichaam ontvankelijk is voor bacteriën en je ziek kunt worden. Als gevolg hiervan leidt je teint hieronder.
En de producten?
Hoewel je praktisch gezien een paar maatregelen kunt nemen, zoals het aanpassen van je voeding en levensstijl, om je huid te versterken en te beschermen tegen schadelijke omgevingsfactoren als vervuiling, hebben producten jammer genoeg geen invloed op de afweer van je huid. Ze kunnen echter wel de bescherming van de huid tegen externe factoren, zoals vervuiling, verbeteren. Hoewel het je afweersysteem niet specifiek een boost geeft (aangezien dit van binnenuit moet gebeuren), zijn wetenschappers bij Shiseido twintig jaar lang bezig geweest om Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate te ontwikkelen. Dit product met als aanduiding ‘zelfbescherming voor je teint’ helpt je huid om zich van buitenaf te beschermen. De textuur vloeibare formule zorgt er ook voor dat de huid wordt gehydrateerd en glad wordt voor frisse look. Uit data blijkt dat vrouwen nadat ze het product twee weken hadden gebruikt, vonden dat hun huid gladder en elastischer was.
En huidontsteking dan?
Mensen met een gevoelige huid hebben vaak last van irritatie door een interne ontstekingsreactie op een externe factor. Degenen met een gevoelige huid hebben hevigere interne ontstekingsreacties. Dus als ze in contact komen met bepaalde parfums, cosmetica, metalen of vachten van dieren kan dit ertoe leiden dat de huid gaat jeuken en rood en droog wordt. Dit is jammer genoeg vaak erfelijk, maar het kan in bedwang gehouden worden door de huid van binnenuit te voeden met antioxidanten.
Hoe kun je omgaan met de ontstoken, gevoelige huid?
Eerst het wetenschappelijke gedeelte! Het lichaam zet vetten uit voeding om in chemicaliën die ontstekingen veroorzaken of tegen gaan, genaamd prostaglandines. Bij mensen met een gevoelige huid ontbreekt er een enzym dat helpt deze vetten om te zetten in chemicaliën die ontstekingen tegengaan. Dit betekent dat hun huid vaker reageert. Een manier om dit te verhelpen is door essentiële vetzuren (GLA, EPA en DHA) te nemen en door voedsel te eten waar van nature EPA en DHA inzitten, zoals vette vis.
Zorg ook voor ingrediënten in je huidverzorgingsproducten die de huid verzachten. Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate bevat ontstekingsremmende planten. Dit zijn onder andere gingko biloba-blad en wilde tijm alsmede Japanse shiso, die de huid beschermt tegen geoxideerde talg waardoor acne ontstaat.
Hoe helpen producten nog meer om je huid te versterken?
Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate is bedoeld om te proberen de verzwakte huid te versterken met een combinatie van huidkalmerende ingrediënten. CM-Glucan is een gistderivaat waarvan bekend is dat het de huid helpt om zichzelf te beschermen. Dit wordt gecombineerd met kalmerend, ultrazacht Bulgaars rozenwater.
Is er nog iets dat wij kunnen doen om de natuurlijke bescherming van onze huid te verbeteren?
“Vitamine A is zonder twijfel het belangrijkste molecuul voor het bevorderen en behouden van een gezonde huid,” legt Tracy Tamaris, medeoprichter van het International Institute for Anti-Aging, uit. "Het is verantwoordelijk voor de differentiatie, rijping en groei van cellen.” Een veelzijdige benadering is het beste. Dat betekent dus fantastische huidverzorging, een goed dieet met veel fruit en groenten in alle kleuren van de regenboog, gezonde proteïnen en veel water, plus Omega 3 en 6 pillen. “Het is belangrijk er een grote hoeveelheid antioxidanten aan toe te voegen aangezien zij de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen. Vitamine A is ook essentieel aangezien dit de Langerhanscellen beschermt en voorkomt dat ze worden vernietigd," voegt Tamaris toe.